torstai 30. kesäkuuta 2011

En ota stressiä siitä, kuinka usein blogiani päivittelen, koska kirjoitan, kun asiaa ja aikaa on. Nyt kuluneen viikon takaisiin tapahtumiin. (Kuin suoraan uutisista)

JUHANNUS tuli ja meni. Vielä torstaina autossa istuessamme ei Samin kanssa tiedetty, minne ollaan menossa. Tarkoitus oli, että ajellaan, minne huvittaa, ja nukutaan vaikka autossa. Elettiin reunalla, ja mä nautin juuri tällaisesta "go with the flow"- tunteesta. Liittymässä, jossa toinen tie vei Tampereelle ja toinen olisi vienyt aivan toisaalle, päädyttiin Tampereelle. Huonon, sateisen kelin takia tämä "eletään reunalla"- reissu ei tuntunut kovinkaan fiksulta, joten päädyttiin varmempaan ratkaisuun. Ja näin taas sisko ja sen mies sai meidät hoiviinsa.. :)

Perjantaista sunnuntaihin juhannusta vietin Turussa kaveriporukalla. Mökki oli tutun isovanhempien vanha asuintalo, ja se ei sijainnut meren varrella. Kävelymatka lähimmälle uimapaikalle kesti yöllisen arvion mukaan noin 15 minuuttia. Reissu oli mukava ja rauhallinen :)

Ehdin olla aloillani vain yhden päivän, kun jo matkustelin valtionrautateiden matkassa maanantai-iltana kohti Tamperetta, PÄÄSYKOKEISIIN. Voi kyllä, ei ne siihen loppuneet, vaikka jo ehdittiinkin huokaista helpotuksesta! :)

ARTISTIVALMENNUKSEN pääsykokeiden 3. vaihe sisälsi psykologisia testejä varmaan miljoonan, ja tuntuikin, etten pääsisi niistä ikinä eroon. Esiinnyttiin toisillemme, tehtiin yhteisesityksiä ja väsättiin me myös 10 minuutissa musikaalikin. Onneksi joukossa oli ammattinäyttelijä, joka pystyi antamaan meille amatööreille vähän neuvoja. Kallonkutistaja haastatteli meitä yksitellen yli 20 minuuttia. Tunnelma koko päivän oli rento:)

Ryhmän hakijoissa oli myös tuttuja naamoja; 2007 Idols- kaudella tapaamani Jannika, sekä "Salkkareiden Inka", eli  Saija-Reetta Puopolo os. Kotirinta. Uskon, että mikäli samaan kouluun päästään, niin tylsää päivää ei eteen tulisi, koska kaikki kokelaat olivat valoisia persoonia! :)
 
Ensimmäisestä vaiheesta läpäisin tieni demon perusteella. Toinen vaihe oli Kyröskoskella Hämeenkyrössä, jossa oli laulu- ja haastatteluosuus.

Viikon sisään mä saatan jo tietää mun tulevasta syksystä jotain, että missä päin muailmaa mä oikeen meen :)

keskiviikko 22. kesäkuuta 2011

Latino- fiiliksissä, ajajai! :)

Kamalaa, kun viime päivityksestä onkin kulunut aikaa! Oon mä tässä touhunnut vaikka mitä, mutta en ole ehtinyt niistä sen kummemmin postailla. Oon ollut studiolla, tehnyt töitä, ja käväisin mä yksissä pääsykokeissakin tuossa eilen.


Eilen olin myös nauhoittelemassa. Biisi oli lattarihenkinen, maustettuna rockilla ja r'n'b:llä. Kyseinen kappale on tehty joskus vuoden 2003 paikkeilla, ja siitä mietittiinkin, onko se jo "aikansa elänyt", mutta päätettiin antaa sille mahdollisuus, sillä se on kuitenkin menevä, tarttuva, tanssittava ja sormia kihelmöivä kappale. Sanoituskaan ei ole mitään "I love you"- meininkiä. Niitä laulaessa oli aika kuumat tunnelmat, haha:D Vielä ei tiedetä, päätyykö tämä kappale koskaan demoon tai levitykseen, vai jääkö se pöytälaatikkoon. We will see :)

Mestari työssään



Epäonnistunut yritys.
 Juhannusta aion viettää jossain, mutta määränpää ei ole täysin selvä. Huomenna startataan auto Sampan kanssa kohti etappi aa-ta, mutta ehkä me huomenna keksitään, mikä se sitten mahtaakaan olla :) Pe-su ollaan mökkeilemässä Turussa.
Viettäkäähän ihana juhannus, olitte sitten maalla, merellä, ilmassa tai vaikka pahvilaatikossa! :) :)


Merkki ja henkilön ilme eivät vastaa samaa asiaa!:D






Väsähtäneenä studion jälkeen. HYVÄÄ JUHANNUSTA!!!!! :) :) :)

sunnuntai 12. kesäkuuta 2011

I'm alive, I'm alive!

I'm alive, I'm alive! Selvisin kolmen päivän paastostani.

Meni kyllä tosi nopeasti nuo kolme päivää. Alussa oli vaikeampaa, ja toisena päivänä meinasin vahingossa syödä. Kolmas päivä oli jo helppoa. Jos olisin ollut pidempään, niin olisi varmasti tästä eteenpäin helpottunut huomattavasti.

Kullakin tämän paastojuoman ainesosalla on tehtävänsä:

Sitruunasta saa c-vitamiinia ja luonnollisia flavonoideja ja se tasapainottaa ja puhdistaa elimistöä nopeuttaen aineenvaihduntaa. Mutta, se on tosi hapanta, joten suuhygieniasta on pidettävä huolta.

VUODEN TURHAKKEEKSI VALITTU, MUTTA ERITTÄIN KÄYTÄNNÖLLINEN!

Vaahtera-palmusiirappi sisältää paljon kivennäis- ja hivenaineita. Itse käytin köyhän opiskelijan versiona pirkan vaahterasiirappia. Vaahtera-palmusiirappia myydään luontaistuotekaupoissa erittäin ylihinnoitettuna! 500 millilitran pullo maksaa muistaakseni 26.90€ ja 1000 ml 46.90€. Koen, että runsaalla vedenjuonnilla ne tulokset tulee parhaiten, eikä siis tarvitse olla vaahtea-palmusiirappia. Myös kivennäisvettä voisi olla hyvä juoda, koska siitä saa tarvittavia kivennäisaineita.
Cayennepippuri taas edistää verenkiertoa ja irrottaa limaa. Itse olin juuri ennen paastoa pienessä ja sitkeässä flunssassa, mutta cayennepippurin avulla pääsin siitä vaivasta:)



Oli ihana syödä ensimmäistä kertaa sitten keskiviikon! Söin pinaattikeittoa, raejuustoa ja tonnikalaa, sekä kasvispihvin. Nämä ruoat eivät kyllä ole ideaalisia ruokia paaston jälkeen, mutta mun vain teki näitä mieli, eikä nämä nyt pahimmasta päästäkään ollut. Erilaiset herkut, kuten karkki,limsa,sipsi,jäätelö ja muut hiilihydraatit olisivat se pahin vaihtoehto.

Sunnuntaina söin illemmalla jo suhteellisen normaalisti, mutta se ei ehkä ollut hyvä idea. Pitää muistaa siirtyä paastolta tavalliseen ruokavalioon rauhallisesti, koska kroppa ei osaa varautua tavalliseen ruokaan, kun monet päivät on vain juotu sitruuna-siirappi- litkua. Tästä oppineena tiedän, että mikäli teen paaston joskus uudestaan, niin teen tämän siirtovaiheen rauhallisemmin, sekä ennen paastoa että paaston loputtua:)


Sen oon paaston aikana huomannut, että ruokaa mainostetaan koko ajan. Missä tahansa liikutkin, on siellä mainos ruoasta. Tv:ssä suurin osa mainoksista koskee ruokaa, ja mainoksen tuotteet on vieläpä tehty niin houkutteleviksi, että niitä on vaikea vastustaa. Ja jos kuvittelet nyt, että voihan mainosten yli hypätä tallentavan digiboksin(kiitos tästä keksinnöstä) avulla, mutta sarjoissa ja elokuvissakin syödään koko ajan. Siistpä suosittelen, että älä katso tv:tä paaston aikana, mikäli olet mainosten uhri! :D
Äläpäs luulekaan kiiruhtavas kauppaan nyt!;)
Pari ohjetta paaston aloittaville:

Valitse ajankohta oikein; Sellainen aika, kun sinulla ei ole paljoa tekemistä, kuten töitä, kokouksia, harrastuksia, ja pahin kaikista, juhlia, on parhain. Jotkut kuulemma valitsevat paikaksi mökin, jossa saavat olla yksin, houkutuksista kaukana. Jos kuitenkin teet paaston kotioloissa,olisi hyvä, jos saisit asuinkumppanisi kannustuksen asiaan, sillä se ei auta, että toinen syö vieressä leffaa katsellessa karkkia ja sipsiä, kun sinä lipität sitruuna-siirappia-litkua.

Varsinkin paaston alussa saattaa olla väsynyt ja hieman "sekava" olo, joten on hyvä, ettet tee mitään, joka heikotuksen ja/tai huimauksen aikana vois saada sinut hengenvaaraan.
Sinun on myös tehtävä selväksi itsellesi, sekä muille, kauanko aiot olla paastolla, ettei paasto siten veny syömishäiriöksi tai aiheuta ongelmia kehossasi.

Omaa kehoa kuuntelemalla tiedät, mikä sopii parhaiten. Jos olet voimissas, voit toki urheilla, mutta itse en siihen pystynyt. Auringonotto oli välillä melko tuskaista, mutta kun muistin juoda runsaasti vetä ja litkua, olo pysyi hyvänä.

Suosittelen Lemon Detox paastoa sellaisille henkilöille, jotka haluavat aloittaa ruokavalionsa ja elämäntapansa puhtaalta pöydältä, mutta suhde ruokaan täytyy olla normaali. Sellaisilla, joilla on taipumusta syömishäiriöihin, ei tulisi tätä mielestäni aloittaa, koska paaston lopetus saattaa olla kova pala purtavaksi. "Kun on kerta pärjännyt ilman ruokaa jo näin kauan, niin miksei pidempäänkin." Näläntunne katoaa lähes kokonaan, niin tunne siitä, ettei tarvitsekaan syödä elääkseen, voi saada syömishäiriöille taipumusta oleville henkilöille tunteen siitä, että tätä voisi jatkaa lopun ikänsä. Ehei, ei todellakaan! Vaikkakin Lemon Detoxista saa paaston ajaksi selviämiseen tarvittavat aineet, ei sillä silti voi korvata normaalia ruokavaliota. Lemon Detox on tarkoitettu vain väliaikaisena puhdistuskeinona!

Jatkan kyseisellä tiellä jonkin aikaa siten, että teen ns. kevennetyn ruokavalion. Tätä juomaa tulee silloin juoda 1-3 lasillista iltapalan korvikkeena, ja näin ollen kroppa puhdistautuu ja lepää yön aikana. Tämän ansiosta kuulemma nukut paremmin, olet virkeämpi aamulla ja tunnet olosi kevyemmäksi. Saa nähdä. Tätä odotellen, kivaa viikkoa teille lukijat! :) -Kyselkää vaan, jos tulee jotain mieleen. Vastaan mielelläni, jos suinkin osaan! :)

perjantai 10. kesäkuuta 2011

Sitruunaa Hollywoodin tapaan

 
"Keulahahmo"


Lemon Detox,Master Cleance, suomeksi paremmin tunnettu vaahterapalmusiirappi- tai sitruuna-siirappipaasto.

Aloitin kyseisen paaston keskiviikko- iltana, juomalla yhden lasin kyseistä juomaa. Nyt on jo siis toinen päivä, ja olo on tällä hetkellä ihan mainio!

Ei ehkä parhaimmat päivät aloittaa kyseinen paasto, koska aurinko posottaa sata lasissa taivaalta, mutta omaa kroppaa kuunnellen uskon selviäväni tästä hengissä. :)

Eilen, eli torstaina, oli siis ensimmäinen aamuni paastossa. Aamulla oli ihan karmee nälkä, mutta tuo juoma auttoi nälän pois.

Otin uimarannalle mukaan kaksi pullollista vettä ja yhden pullollisen tota litkua. Join melkein kaiken sen rannalla ollessani, joten ei tullut heikko olo.
Kävin uimassa kolme kertaa! :)

Kauheinta oli katsella, kun ihmiset söi eväitään. Suurimmalla osalla oli eväinä epäterveellistä, kuten sipsiä, karkkia, ja yhdellä jopa Hese-ruokaa. Ei mun sellaisia tehnyt mieli, hyi ei todellakaan, vaan kaikkea melko terveellistä kuten paprikaa, pepperonia, pinaattikeittoa, kurkkua ja juustoa. Mun on siis tehnyt mieli vaan tavallista ruokaa, arkipäivän perusjuttuja.

Kannan mukanani kaikkialla pilttiä, jos yhtäkkiä tulisikin ylitsepääsemättömän huono olo. Mulla on taipumusta migreeniin, ja yksi syy, miksi se usein myös tulee, on epämääräinen ruokavalio ja nälkä. Syön mielestäni pääsääntöisesti terveellisesti ja hyvin, mutta joskus kiireessä en ehdi syödä tarpeeksi, niin migreeni saattaa iskeä. Mutta, en aio kiduttaa itseäni, vaan jos kroppa sanoo lopeta, niin aion kyllä lopettaa!

Pahin koko eilispäivästä oli se, kun äiti oli tehnyt kinkkupiirakkaa! Se on mun suurinta herkkua, mutta tällä kertaa tyydyin vaan katselemaan ja haistelemaan sitä:D Eikä yhtään auttanut, että isoveljeni kiusasi mua syömällä sitä ison palan mun naaman edessä ja kehuvan kuinka hyvää se on.
<3<3<3<3    
Huijaan ihan pikkusen paastossani, kun syön vesimeloonia, jonka isäni oli mulle ostanut. Välillä tulee heikko olo, että saan siitä huimasti piristettä. Sehän on lähestulkoon vettä. Tällaisina kuumina päivinä on muutenkin heikko olo ilman paastoja, mutta saati sitten kun juo pelkästään jotain ihme litkua... :)
Litkua ja vesimeloonia!
Torstai-illan päätin vaan olla ja löhötä, kun en oikein jaksanut tehdä mitään. Ruoka oli liikaa mielessä:D Aikaa on huomattavasti enemmän, kun ei tarvi tehdä ruokaa tai syödä sitä. Ruokaa miettiessä aikani kuluu kyllä! :)
Meidän koirakin oli löhöilyfiiliksellä myötätunnosta mua kohtaan:)


Moni varmasti ihmettelee sitä, miksi mä olen paastolla, ja miksi laihdutan, kun olen hoikahko jo muutenkin? No, laihdutuksesta ei ole kysymys. Olen koko kevään mennyt ympäri Suomea, ja syönyt sen ,mitä löytänyt, eli kevät on mennyt aikalailla pikaruokaa napostellessa. Pääsykokeisiin eväiksi olen ottanut jonkun esim. limsaa, karjalanpiirakkaa, suklaata jne. Näin kesän alussa olisi ihana päästä aloittamaan kaikki puhtaalta pöydältä, ja sellainen "pömppis"- fiilis olisi tiessään.

Tuo "litku"  on oikeasti aika hyvää, mutta pidemmällä tähtäimellä se varmasti rupeaisi etomaan. Myös sitruunan happamuus voi pilata hampaat, joten hyvä suuhygienia on tärkeää paaston aikana.

Perjantai, sekin meni jo. Tänään, uskokaa tai älkää, olen ollut koko päivän sisällä! Tein kaikkia rästihommia sisällä, eikä mua itseasiassa hiukonutkaan lähteä tonne ulos hikoilemaan. Kävin kuitenkin hetken näiden neljän seinän ulkopuolella, kun menin ostamaan lisää "litkutavaraa". Sain yllättävän pahoja katseita eräiltä minua vanhemmilta naisilta, kun taisivat tajuta, miksi ostan sitruunaa ja siirappia. Oletetaan heti, että kyseessä on laihdutuskuuri. Eiköhän sitä pääsisi helpommallakin, jos haluaisi oikeasti laihduttaa?

Tässä vielä illan ratoksi kuuntelemista teille! :) Tein coverin youtube/subject- tuttuni Henrin kanssa Olavi Uusivirran ja Anna Järvisen kappaleesta "nuori ja kaunis".



Kivaa viikonloppua! :)

tiistai 7. kesäkuuta 2011

Matkalla maailman ympäri

Se vei yhteensä 7 viikkoa ja 4 päivää, joista pääsykokeilin 11 päivänä. Jätin menemättä 4 pääsykokeiseen, ja yhteen en saanut kutsua. Kilometrejä olen tallannut yhteensä arviolta 3596 (oleppa hyvä VR viimeisistä pennosistani) ja matkustamiseen kului 272,90 euroa. Osan matkoista olen onneksi päässyt kimppakyydillä Oriveden luokkakavereiden kanssa, joten matkustuksen loppusumma pysyi tästä syystä suhteellisen kohtuullisena. Tietysti rahaa on vienyt myös syöminen ja muu ylimääräinen härpäke, mutta sitä en aio laskea, enkä halua edes tietää... :)

Treenaamiseen mennyttä aikaa
on melkeinpä mahdoton arvioida, sillä eri kouluihin oli eri biisejä, ja useaan oli myös pakollista materiaalia. Kun yhdestä pääsykokeesta oli selvitty, siirryin treenaamaan seuraava varten. Ajattelin kokeet etappeina ja tein ne liukuhihnatyönä, koska muuten ei olisi hommasta tullut yhtään mitään. Opettelin yhteensä 19 sävellystä, joista  oli 14 laulaen, 3 pianolla, 1 viululla ja 1 kitaralla.

Yöpyminen järjestyi aika hyvin, vaikkakin oli hieman "järjestelyä vaativia juttuja" matkan varrella. Suurin kiitos menee varmaankin "jyväskylän majoituspalvelulle" Tiinalle, joka otti mut kahdesti avokäsin vastaan kotiinsa, vaikkei oltu nähty kuin kahdesti aiemmin, eikä siis kovinkaan hyvin tunnettu. Kyseessä on siis siskoni kaveri. Mahtava tyyppi!

Suuri kiitos myös "siskolle ja sen miehelle",
kun sain olla heillä yhteensä 5 yötä. <3

Extreme- matkailua: Yöpymisen mahdollistajille kiitos kuuluu myös siitäkin syystä, koska muutoin olisin rakentanut pahvilaatikosta itselleni majan jonnekin puiston laitamille tai roskiksen viereen, tai yöpynyt aseman penkillä. =D Tietystihän se olisi ollut aikamoinen kokemus sekin, ainutlaatuinen.

Loppuun asti sata lasissa: Välillä "matkan varrella" mietin, onko tässä mitään järkeä, mutta kun en ole luovuttajatyyppiä, niin loppuun asti mennään sata lasissa. Hain moneen eri koulutukseen, mutta varmaa luottoa ei ole minnekään pääsystä. Musiikkikoulutuksessa kun ei ole kysymys vain "kunhan osaat laulaa"- ajatuksesta. Täytyy osata myös teoriaa ja säveltapailua (tietysti kussakin koulussa on omat painotusarvonsa näille kaikille), ja kaiken lisäksi  pitäisi vielä pystyä hurmaamaan arvioijat omalla persoonallaan.Totuushan on, että mitä mukavamman ensivaikutelman annat, sen "vastaanottavaisempi" on palautekin.
Lähdössä kokeisiin maanantaina. Eikä jännittäny yhtään!

Loppua kohden koko "pääsykokeilu" tuli aikamoisella rutiinilla, koska en enää osannut lopun lähestyessä jännittää. Viimeisimmissä kokeissa olo oli kuin hengailu Miran kanssa; rupateltiin niitä näitä ja sitten välillä piti laulaa ;)


Pikku vihkosten jäähyväiset: Oli hieno hetki eilen, kun sain viedä pois kirjastosta lainaamani VIISI teoria- ja säveltapailun kirjaa, joita olen kantanut kaikilla matkoillani kuluneen kahden kuukauden aikana. Voin väittää, että habani on kasvanut ja selkäni vääntynyt niitä kantaessa, koska ne ei ollut mitään pikku vihkosia, vaan kovakantisia paksuja kirjojahan ne!:D
 

Päiväni Kilpparina: Eilen oli sitten pääsykoepäivä numero 11(viimeinen), ja kyseessä oli siis teatterimusiikin toinen vaihe. Tätä päivää olin odottanut.

Kilpikonnat, ne on ihania. Eilen sain olla sellainen.










Vieläkin suuremmalla powerilla: Nyt aion ottaa easysti pari päivää(mikäli jaksan olla aloillani sen aikaa), ja musahommia jatkan sitten vieläkin suuremmalla powerilla parin päivän kuluttua. Lupaan ja vannon, että saatte kuultavaksi kesän loppuun mennessä paljon uutta materiaalia mikseriin, myspaceen ja youtubeen.



Kävitkös jo tsekkaamassa tämän?Sopii mielestäni tunnelmaan. :) Tämä on teille kaikille, jotka on selvinnyt pääsykoerumbasta! We made it!

lauantai 4. kesäkuuta 2011

Pub- pianisti ja maailmanvalloittaja

Ensinnäkin, pahoittelut hiljaisuudestani. Viikon kuluessa olen matkustellut Vaasasta jyväskylään ja jyväskylästä Tampereelle, ja sieltä Vaasaan.

Jyväskylässä olin varhaismusiikinkasvatuksen pääsykokeissa. Kokeet meni melkosen hyvin, ja tutustuin myös uusiin kivoihin ihmisiin. Hanna- nimisen ihmisen kanssa vietin lähes koko päivän ja tuntuikin, että olisin tuntenut hänet jo vuosien ajan. Käytiin pääsykokeiden välissä yhdessä syömässä ja mentiin myös kahville ennen meidän junan lähtöä. Junamatkallekin sain Hannan seuraksi, kun se meni samaan suuntaan junalla kuin minä.

Tampereelle lähdin sitten maanantaina neljän jälkeisellä junalla. Sisko ja "sen mies" sai musta seuraa kokonaiseksi 5 päiväksi, kun menin niiden nurkkiin oleilemaan. Minä kyllä asun Tampereella, mutta en sitten kuitenkaan viitsinyt mennä alivuokralaisen viekkuun nukkumaan:)

Keskiviikon koe Tampereella meni melko hyvin. Tuntui, että koulun henkilökunta tykkäsi musta. Ainut, mikä jäi vaivaamaan, oli tämä iki-ihana sävelhapuilu ja teoria. Se on antanut mulle suurta päänvaivaa, vaikkakin oon siinä kehittynyt huomattavasti.

Helatorstain sain viettää siskon ja "sen miehen" kera. Tehtiin YLIhyvää pizzaa ja hengailtiin. Kuitenkaan täysin "lomafiiliksiin" en päässyt, sillä seuraavan päivän koe muistutti kokoajan mielessäni. Ja tämä koe kun on kaikista tärkein, joten täytyi saada kaikki 150% itsestäni irti.

Kuten huomasitte, lähdin kotoa jo sunnuntaina, joten pianoa minulla ei ollut käytössä koko viikkona. Tärkeinpään kokeeseen sain valmisteltavaa materiaalia pianolle, joten oli suhteellisen tärkeetä päästä treenaamaan kyseistä kappaletta edes hiukan. Siispä suuntana pub! Kun päästiin Kuppila Kulmaan, niin siellä olikin viikottainen pubivisa, joten jouduttiin osallistumaan siihen. :D

Kuvat ei ole otettu pubi-illasta, vaan toin tän tähän, jotta visualisoiminen olisi helpompaa:)

Visan jälkeen meninkin vaivihkaa soittamaan pubissa sijaitsevaa pianoa. Pääsykoekappale oli tahallaan ärsyttävä ja dissonoiva, joten ei mitään kaunista kuunneltavaa. Ehdin pari kertaa soittamaan sen läpi, kun alkoikin toivelauluilta, ja soittajana oli näköjään minä. Laulettiin Tiiun ja Auskin kanssa sitten eri biisejä, ja huomasinkin ihmetyksekseni osaavani soittaa korvakuulolta näitä biisejä.

Pääsykokeet meni perjantaina hyvin. Sain vielä samana päivänä puhelun klo 16.15, jossa mukava setä kertoi mulle, että pääsin toiseen vaiheeseen, JIHUU!!! :) Maanantaina on sitten viimeinen pääsykoe, ah kyllä tätä päivää on odotettu! :)

Tänään aion kaverin luokse leffailtaan, mutta ennen sitä täytyy vähän laulaa ja näytellä. :)
 
Kivaa viikonloppua, ja onnea kaikille valmistuneille!! :)


- Ensi viikosta taas vähän ahkerampaa postausta, lupaan.